전체 글(84)
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피로여 꺼지라!
50대를 들어서자 가장 크게 느낀점은 체력회복이나 음주후 회복력에 크게 차이를 느낀다는 점이다 소싯적에 너 내나이 먹어봐라 앉았다일어날 때 입에서 흘러나오는 신음소리라든지... 그런 행태를 볼때마다 난 저렇게 되진 않을꺼고 그럴일은 없을꺼라고 믿고있었지만 내가 나이가 들어가면서 내가 후배나 아이들에게 십수년전에 들었었던 이야기를 그대로 전해주고 있다 영양제나 비타민, 혈압약을 매일 달고 사는 내가 어떤 종류를 취해야하나 싶어 알아보게 되었다 자 함께 가보자 let's get it! 나이들어감에 신진대사량이 저하되고, 스트레스에 노출되어 면역력이 저하되는 등 여러 가지 건강 문제가 발생하기 때문에, 그런 건강 문제에 대처하는 데 도움을 주는 영양제나 비타민제를 추천해드리겠습니다. 하지만, 영양제나 비타민제..
2023.06.28 -
시작된 한걸음_강릉여행_23.6.25.part2
스톤의 문은 굳게 닫혀있었다 근 열달만에 깜짝 방문하여 쥔장 만선이를 놀래켜주려 했건만... 실은 정대표는 3년전 강릉여행에서 러쉬에서 잠깐의 즐거웠었던 추억이 깃든곳이었고 동생인 효에게도 전해주고 싶었으나 스톤으로 옮긴후 여섯시에 오픈하게 된 걸 파악하지 못한 나의 불찰이었다 만약 강릉여행을 당일치기가 아니라면 음악을 좋아한다면 꼭 스톤에서 잠시 들러 시원한 맥주한잔하고 가시길 추천드린다 스톤 구 러쉬의 주인장 그의 블루스 기타는 지방에 서 기타좀 친다는 수준이 아니라 강산애밴드의 기타리스트이고 언더나 오버에서 활동하는 뮤지션들의 아지트인 스톤의 주인장인것이다 운좋으면 만선브로의 기타연주를 들을수 있는 스톤 꼭 한번 가보시길 추천드린다 잠시 보고프고 듣고팠던 만선의 기타플레이를 유투브로 고고 https..
2023.06.27 -
시작된 한걸음_강릉여행_23.6.24.part1
지지난 주말 정대표와 저녁식사중에 셋이서 여행을 가보자 해서 급강릉행을 추진 살포시 준비하게 되었다 차근차근 준비된듯 싶었지만 숙박에서 브레이크가 걸린다 3년간의 펜데믹의 기간동안 유네스코에 등재된 단오제가 올해 성대히 열리게되어 여행가기로 한 시간이 그때라 강릉에 숙박시설이 예약으로 꽉차 있는 상황이었던 것이었다 지인 찬스를 발휘해서 겨우 소금강 주변에 펜션을 예약하게 되었다 24일 8시에 동탄으로 정대표님과 효를 픽업해서 고대하던 강릉으로 출발~ 오후 1시 너머 도착 우선은 허기진 배를 채우자며 평진냉면을 향하였다 이곳의 평양냉면은 강릉가게되면 항상들리는 곳으로 메밀 90% 이상으로 만들어진 면과 약간은 심심한 육수에서 나오는 맛은 평양냉면의 본연의 맛을 느끼게 해준다 https://m.search...
2023.06.27 -
동탄순천회관
조기매운탕, 불고기, 꼬막무침, 그외 반찬 맛은 깔끔하고 나름 맛났다 다만 종업원인지 사장님인지 반찬리필을 한차례 부탁 (오징어젓갈, 김치) 하였는데 무뚝뚝하셔서 눈치가 보이더만 다음엔 좀 웃으며 맞이해주셨으면 좋겠네
2021.01.20 -
동탄황제짬뽕
늦은점심 전날 과음한 대표님 모시고 해장하러 논의중 사무실 근처 나름 유명하다는 중국집으로 고고하기로 합의 명부작성하고 자리에 앉아 5분정도 기다리니 주문한 짬뽕이랑 해물짬뽕이 나온다 늦은 점심으로 배가 고파 젓가락질 신공을 펼친다 후루룩~ 간짜장을 시키신 대표님은 몇절음 안하는걸 보니 배가 부른 모양이다 내입맛에도 그냥저냥~
2021.01.14 -
얼큰한 해장라면!
전날 음주가 심할 경우 가볍게 해장이 필요한 경우 라면으로 해장을 뚝딱 만드는 방법 물 600cc넣구 팔팔 끓으면 라면 넣구 2분 꼬들하게 끓이면 끝! 끓는 중간에 각종 고명 투하 이날은 생굴이 있어 굴라면 맛은 좋구만~~~
2021.01.13